„Man kann nicht früh genug anfangen, wenn man sein eigenes Leben erobern will.“
Hermann Hesse
Meine Angebote für Sie
Einzeltherapie
In der Einzelberatung biete ich individuelle Gespräche, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien zur Bewältigung Ihrer Herausforderungen.
Systemische Betrachtung
Innerhalb des systemischen Arbeitens ist es oftmals hilfreich, soziale Aspekte und Interaktionen bestimmter Herausforderungen einzubeziehen. Um Beziehungen zueinander sichtbar zu machen, arbeite ich mit Ihnen und, nach Wunsch, Ihren Familienangehörigen, Freunden, Kollegen u.a. zusammen. Vor Ort veranschaulichen wir entsprechende Situationen, z.B. mittels Systembrett oder Genogramm.
Krisenintervention
Im Rahmen der Krisenintervention biete ich kurzfristige Unterstützung in belastenden Situationen. Ich gebe Ihnen Zeit und Gelegenheit, sich in ungestörter Atmosphäre auszusprechen und so wieder auf Ihren Weg zu finden.
Schematherapie
„Es sind nicht die Dinge oder Ereignisse an sich, die uns beunruhigen, sondern die Einstellungen und Meinungen, die wir zu den Dingen haben.“ (Epiktet) Gemeinsam sehen wir auf Verhaltensmuster, die bereits in der Kindheit erlernt wurden und in heutigen Situationen hilfreich wie auch hinderlich sein können.
EMDR
Durch bilaterale Stimulation beider Gehirnhälften lässt sich der Regelkreis, dass bestimmte Gedanken mit situationstypischen Gefühlen verbunden sind, durchbrechen.
Kosten:
Für 60 Minuten im Einzelsetting berechne ich Ihnen 78€. Es handelt sich dabei um eine Privatleistung, die im Regelfall nicht durch die Krankenkasse erstattet wird. Etwaige Sonderabsprachen treffen Sie bitte selbst mit Ihrer zuständigen Krankenkasse.